白凤丸

以前老妈给买的白凤丸是橙色罐子的，里头的颗粒大约有直径2 mm 到 3 mm 左右，比较容易吞咽，不过后来没卖了，也就我自己去外头买了。

我买的是余人生的白凤丸，价钱挺贵，也不是说不好，就是颗粒有点小，和水吞也有点不容易，每次吞都要喝好多水，喝着喝着都饱了XD 而且老是跑到牙缝里塞着（笑哭）

新年前到现在胃很不好，吃多了胀风，吃少了也胀风，吃了辣的就绞肚子，要戒口了=___=

……

焦虑到想关手机，谁都别来找我。

无题

亲爱的，我爱你，我不说，不代表这不存在。
你必须知道，你若需要帮助，我一定会站在你那里。
我知道现在的你觉得自己像重新活过来一样，希望大家都能够感受这种欢愉。
我知道你希望父母，兄妹幸福，我知道，我能感受到。
我很欢喜你有所蜕变，能突破自己，跨越从前，是很棒的事情。
我替你欢喜。
我也曾感受过被洗涤与这种欢愉，也曾希望大家都能在蜕变中成长。
但是，我想，还有更深的慈悲，是即使确认自己正确了，也不去审判，不去强迫你爱的人去选择你走的那条路。
我有只属于我自己的处理方式，可能充满缺点，含蓄而沉默，被动地承受，如困兽游走焦躁不安，浮沉不定，但是那是属于我的生命。
那并不代表不正确。
被自己在意的人不喜欢，这本来是一件痛苦的事。
冷不防一句话把真相揭穿，是会痛的。
愿你在生命璀璨时拥抱喜悦，也愿你在生命低谷中保有宽容。

焦慮

已經不是第一次忘記帶電話去上班。
說起來，其實上班時間看電話的機會並不多，我把它設置成靜音，放在抽屜里，偶爾記起來的時候才拿出來看看，瞅一瞅有什麽需要我注意的信息。
Whatapps里的群組頗多，有時候在上班時間看到了，就會及時處理掉。
星期一，原以為已經把電話放進手提袋裡了，結果去到公司，翻了幾翻，手機沒找著，就知道是自己糊塗了，沒把手機帶上。
雖然不至於心急地趕回家裡拿手機，但也是一整天的心神不寧，原本可以從容加班，好好吃晚餐的，最後決定放工準時回家，再繼續出席晚上的活動。
本來還想吐槽自己有文明病，為手機不在身側而感到不安，純粹是缺乏安全感，結果回到家……whatapps里幾個群組加起來的信息有50個。呃，原來我的心神不寧是因為有這種大事情發生嗎？=。=
把信息都大約看了一邊，有的必須儘快處理，於是我匆匆忙忙洗了澡，然後迅速處理了，看著時間也差不多，泡了杯牛奶充飢，然後才出發去接下來的活動。
其實我長期處於焦慮的狀態，工作一直趕啊趕啊趕不完，自身的事情也是，由於時間安排不妥當，人也沒有足夠的生命力，導致理想很美，現實很骨感。
所以追根究底，焦慮不僅僅是因為電話不在身邊，無法及時獲得信息而引起的，而是“無法及時處理事情，事情很難如期做好”才導致心生焦慮，沒辦法從容以對。
希望我能有智慧去發現和改善心理焦慮的狀態吧。

追逐

几乎是每一天，我都觉得自己追不上时间。
要把坑填完，却没来得及。
要阅读书本，却没来得及。
要赶完翻译的稿件，一日一日在慢慢地爬。
要开始跑步运动，早上却起不来。

有很多事决定了要做，往往时间不够，精神不济。
已经努力地调整作息，还是力有未逮。
如今还落后于时间，只盼今年能迎头赶上。

*这也是为什么很少更新部落格的缘故，每次打开部落格都想不到有什么事情要说，一切在进行中，不如不说。

填坑

啊啦，转眼又一年了==
去年的重大事件大概就是我换工了，八月中在新公司上班，比从前的工作环境好多了，工钱也加了，也不用老是加班或者带回家里做。
然后……好像也没什么好说的了。
然后旧坑还是没填完（呕

所以从今天起有个新挑战，每天写文200字，连续九十天。
虽然最近真是忙到吐血了，当然还没忙完，答应了的两篇读后感也没时间动笔。
大概等星期五或下个星期会动笔吧（大概
时间真的很挤，如果每天只需睡4个小时那该多好（望天
今年填坑加油= =

小记：想买很久终于买了脊椎矫正器，一开始穿的时候背后真的很痛，不过接下来两天就比较好了。但不得不说那个设计对腋下有点不太友好= =

花了9个小时做好的护照

艾玛……因为一拖再拖的关系，月尾就要去旅行了，要快点把护照做好，所以我星期六的时候去了一趟Putrajaya，结果才发现那里拜六没开（打击（鱼死
鉴于下午预约了car service，只好等弄了车才去pudu UTC瞅瞅。
Service车花了两百多T_T
然后下午就过去UTC了。
去到那里好多好多人啊，可是号码已经没完了=。=
这就表示我星期日还得去一趟嘛。
不甘心就这样白跑一趟，就顺道过去LHDN那里，打算拿报税的pin。
结果官员告诉我……我不需要报税啊，因为收入太低了（打击
如果真的要开个报税的户口，直接上网申请和上载身份证副本就可以了……
结果还真是白跑一趟了啊T_____T

好吧，于是星期日我十点多才抵达UTC，排队领号码。
一看号码还有三百多个人啊，就打算先去吃东西，到处走走。
不过也没走到哪里去啦，后来只买了两包milo和几罐milo饮料，就为了那只会变色的杯啊，准备给爸爸的，之前答应了要给他的old town杯子搬家时弄丢了，补回一个新奇的给他这样=。=
然后回去等号码到。
有先见之明，所以带了两本书去看。
《传说的起点》和《雪山精灵》，结果很快就看完了……可是号码还没到我=。=
实在是很枯燥乏味的等待，下午5点多才轮到我……付钱整6点多，幸好在7点之前就拿到了passport，不然还要再白等一个小时多啊（UTC 7点到8点关门）=。=
结果我在那里耗了一整天，整整九个小时==
不过看到新护照2021年才过期……为了那5年，心比较平衡了一点（泪

英文歌

我很久没有听新歌了。
昨晚会上网去看youtube，纯粹是因为要消耗剩下的，在午夜就会被注销的上网限额，所以基本上就随便开了几首歌来听。
有Adele的新歌Hello，Taylor Swift的Shake it off、Bad Blood和Blank space，还有Maroon 5的Sugar和Animals。

先来说说Maroon 5的Sugar，这首歌圣诞节的时候我在朋友家有听到，可是后来忘记歌名，也不记得歌词，所以没找到，所以昨晚打开的时候相当惊讶lol

然后就是Animals这首歌了。MV中间出现Adam Levine在屠宰房里抱着肉晃，还有两人在倾盆大血中缠绵的画面真有够重口味的，笑得我。虽然说MV中出现偷窥狂作出跟踪、拍照、搭讪、意淫这些踩道德和法律底线的行为，但这首歌我的确喜欢=w=

Taylor Swift的歌之前我并没有特别关注，Bad blood说是影射Taylor和Katy Perry之间的纠葛，于是我又去搜索了一番。她在MV里确实把愤怒展现出来了，在一路积攒力量准备复仇的过程中（出现的角色都很有趣啊=w=），然后最后以互相掌掴结束。这首歌的旋律没有很特出的地方，朗朗上口吧，但MV的设计值得称赞。

Blank space的歌词比较让人欣喜，Taylor在MV里竭斯底里的表演根本笑死，我去找过了很多歌词的翻译版，但和我所感觉的不一样，大家的诠释都不太一样啊=3=

尤其是这两句：
Boys only want love if it's torture
Don't say I didn't say I didn't warn you

Taylor写的歌情绪很饱满，不管是爱还是恨，原意和炒作都是无关的，甚至也不是要唱衰谁谁谁（据说她每次分手就写歌唱衰前男友啊这个XDD），主要都是内心情绪的表达，还有可能是疗情伤的手段（因为我也曾在分手后做过这种事情lol），这样敢爱恨又有才华的女生，真的很吸引桃花的啊=w=

然后就是Adele的Hello了。MV没有特别让人激赏的部分，Adele在MV中饱含情绪的眼神还有她流泪的表情比较让人震撼一点，而果然整首歌一进入副歌部分根本爆发啊（归功于Adele那独特浑厚的嗓音啊=w=）。
这首歌的Hello from the other side 和 Hello from the outside这两句歌词也是让我找了很多版本的翻译，也没有找到让我觉得满意的。
有人说Adele的新专辑没有很大的惊喜，可能我本来不是粉，这个我不在意的。我觉得创作型的歌手自己在生命中有深刻的感悟，然后在作品中述说和分享感受才是最重要的。而且最重要的是什么层次的人听歌/看戏，就只能从中得到什么层次的领悟。如果没有深刻的感受的话，一是作品太肤浅，二就是……太肤浅咯=w=

感觉自己的英文好像进步了一点，大多数歌词我都能直接听出来了啊，有进步哈=w=